贵港市洪灾专用应急急救知识手册【收藏转发】

同乡网.飞哥

近期贵港、平南、桂平多地遭遇暴雨洪灾，积水内涝、山洪、溺水、触电、外伤多发，整理全套自救、现场急救、灾后防疫实操方法，老乡务必收藏转发！


1 G& ~. p/ P: y2 F+ ~  H  ^& a一、洪水来临：提前避险、被困自救（灾中保命第一）


( J' _- P  b4 P1. 预警阶段快速撤离
收到暴雨、洪水预警，立刻转移老人、小孩、病人到高处楼房、高地，优先带走饮用水、手电筒、手机、急救包。
低洼一楼提前用沙袋堵门缝，贵重物品往高处堆放；不要贪恋财物延误逃生。
1 f* K6 v. k2 ]4 r2 v" _: l$ ~6 n远离河道、低洼路段、地下车库、低洼涵洞，不要涉水通行。


2. 来不及转移被困水中
立刻爬上坚固屋顶、高层阳台、大树，远离土坯危房、围墙，防止坍塌。
, ^% _0 A$ C7 L. P节省手机电量，定时发定位、亮手电筒、挥舞彩色衣物呼救；有哨子优先吹哨，比喊话省力。
寻找漂浮物：木板、塑料桶、泡沫箱、门板，万一落水可借力漂浮。
$ o3 Q8 T1 D& Z$ M7 C重点远离：断裂电线、电线杆、变压器、积水漩涡，防止触电、被水流卷走。


8 |( c6 U( f5 u% t) e0 Q, N$ r% w% Y3. 车辆涉水被困自救
积水没过车轮：立刻熄火，开门快速撤离，不要逗留。
水位到车门把手：立即用安全锤击碎车窗四角逃生。
水位淹没大半车窗：尽快从天窗、后备箱逃出；车门锁死不要硬推，等内外水压平衡再破窗。
洪水湍急绝对不要开车强行涉水通行。
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4. 不慎落水自救
1 |' R" |8 K8 p4 o# {保持冷静，身体后仰、口鼻露出水面，仰漂省力，大声呼救。
抓住身边漂浮物，不要盲目挣扎消耗体力。
腿部抽筋：深吸潜水，伸直抽筋的腿，手向上扳脚趾缓解抽筋。
不会游泳切勿独自游向岸边，等待救援人员抛绳索、竹竿施救。
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  \6 L; J2 A  q5 D4 g! Y二、洪灾高发伤情：现场标准急救（黄金救援步骤）
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; [% y- F; x& {% _: B- s（一）溺水急救（牢记：严禁倒挂控水）
施救优先保证自身安全，用竹竿、绳子、木板拉人，不盲目下水救人。
转移伤者到干燥平坦地面，拍打肩膀呼唤，判断意识；清理口鼻淤泥、杂草，打开气道。
无呼吸、无心跳，立刻做心肺复苏：
; i# w7 t9 [% a0 r7 Q* W( v按压位置：两乳头连线中间，每分钟 100–120 次，深度 5–6 厘米
2 O5 l) F- ]: }" ~循环：30 次胸外按压 + 2 次人工呼吸，持续操作直到 120 医护到场
有微弱呼吸：侧躺，防止呕吐物呛咳，脱掉湿衣服用外套保暖，避免失温。
' m. e* Q, ^! C  @全程第一时间拨打 120，溺水者无论恢复意识都必须送医检查。

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* X* i5 e& }& y7 e4 z  P（二）水中触电急救（积水漏电高发）
绝对禁止徒手触碰水里触电人员，先断电再救人。
关闭总闸断电；无法断电，用干燥木棍、竹竿、塑料杆挑开电线。
将伤者转移至干燥无水区域，检查呼吸心跳，骤停立即心肺复苏。
: L2 j5 v0 n- r# b7 y只要发生电击，哪怕表面无伤口，也要送医院检查内脏、心电损伤。
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（三）划伤、砸伤、骨折外伤急救
1 M4 [  I, u5 o- @! O" a轻微破皮出血：干净毛巾、纱布直接按压伤口 5–10 分钟止血，洪水污染伤口事后消毒。
大面积出血：压住伤口上方血管止血，布条简易包扎，不要随意松开。
7 t# {$ P  e/ v- }7 j! H' c; k% ^( o) M碎石、树枝扎入体内：不要自行拔出，纱布覆盖固定，等待医生处理。
疑似骨折（摔倒、墙体砸伤）：树枝、硬纸板做简易夹板固定，不要掰动、复位伤肢，减少二次损伤。
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（四）洪水浸泡后皮肤感染、烂脚
立刻用肥皂水冲洗全身，擦干，破损伤口碘伏消毒，防水敷料包扎。
长时间泡水出现红肿、瘙痒、溃烂，及时就医，避免细菌、钩端螺旋体感染。

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三、洪水退去：灾后防疫（大灾防大疫，重中之重）
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1. 饮水安全
) ^' T. H4 S  a) `5 F1 r所有生水、井水、自来水必须煮沸 10 分钟以上再喝，优先饮用瓶装水。
洪水浸泡过的水缸、水桶，用消毒液浸泡清洗后再使用。
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0 q6 n$ I: x! k% k* Y" I2. 饮食安全
全部丢弃被洪水浸泡粮食、蔬菜、肉类、包装破损食品，严禁食用。
, O( \( Z$ @" w1 I& I( O不吃淹死、病死鸡鸭鱼虾；所有食物彻底煮熟，不吃凉菜、隔夜菜。
$ t0 j; C+ o6 r- ?+ j# {9 s碗筷煮沸消毒 15 分钟，生熟厨具分开使用。
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2 J$ Z( j5 \# z: o: h4 n6 s/ E3. 环境消杀
# y$ E# R2 U' Z& ~" D) A进屋先开窗通风，清理淤泥、腐烂垃圾、积水死角，填平坑洼防蚊虫滋生。
$ v9 E- D6 R, M0 S被水泡过地面、家具、墙面，用稀释 84 消毒液擦拭，静置 30 分钟清水擦净。
病死畜禽、腐烂垃圾统一上报社区，生石灰消毒后集中处理，不随意丢弃。
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+ B2 N) W4 E$ k) k) T6 U& k* c4. 个人防护
/ O  [3 T+ q" |* ~1 m清淤、打扫必须戴口罩、橡胶手套、防水雨鞋，皮肤破损不要接触污水。
$ y" N/ `+ J1 @6 ~' R& [9 `3 ^接触洪水后立刻洗澡换衣，衣物用消毒液浸泡清洗。
做好防蚊、灭鼠，减少蚊虫叮咬，预防发热、腹泻、皮疹等传染病。
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四、重要紧急求助电话
8 C$ K; Q# a- ]9 n' Q+ S+ @" w3 q急救：120
6 k( j" r! u6 @5 |9 ]/ {' R4 w* S. e消防、洪水被困救援：119
报警、灾情求助：110
3 f5 g1 o# k, G8 U  h% p- F乡镇防汛办、村委：就近联系村干部