贵港市洪灾专用应急急救知识手册【收藏转发】

同乡网.飞哥

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近期贵港、平南、桂平多地遭遇暴雨洪灾，积水内涝、山洪、溺水、触电、外伤多发，整理全套自救、现场急救、灾后防疫实操方法，老乡务必收藏转发！


: j3 ]3 X% B% u: {( l1 w& e一、洪水来临：提前避险、被困自救（灾中保命第一）


) p+ u( y: ]/ O& ]1. 预警阶段快速撤离
收到暴雨、洪水预警，立刻转移老人、小孩、病人到高处楼房、高地，优先带走饮用水、手电筒、手机、急救包。
) |2 n: V: h  Y) ~低洼一楼提前用沙袋堵门缝，贵重物品往高处堆放；不要贪恋财物延误逃生。
- O  M6 z/ y0 w. d远离河道、低洼路段、地下车库、低洼涵洞，不要涉水通行。
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$ S0 X9 s% c6 {. V( }7 B2. 来不及转移被困水中
立刻爬上坚固屋顶、高层阳台、大树，远离土坯危房、围墙，防止坍塌。
节省手机电量，定时发定位、亮手电筒、挥舞彩色衣物呼救；有哨子优先吹哨，比喊话省力。
4 O. X6 }- ~2 r8 u寻找漂浮物：木板、塑料桶、泡沫箱、门板，万一落水可借力漂浮。
重点远离：断裂电线、电线杆、变压器、积水漩涡，防止触电、被水流卷走。


$ F4 y9 M' ~8 c7 W# E3. 车辆涉水被困自救
5 \7 G! w. N- C6 V' S" A积水没过车轮：立刻熄火，开门快速撤离，不要逗留。
/ S& D+ B( [8 ~) f水位到车门把手：立即用安全锤击碎车窗四角逃生。
水位淹没大半车窗：尽快从天窗、后备箱逃出；车门锁死不要硬推，等内外水压平衡再破窗。
7 X& z1 x! L' O7 h) I洪水湍急绝对不要开车强行涉水通行。
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6 h+ r8 M& B8 j( b( ?+ H' V4. 不慎落水自救
保持冷静，身体后仰、口鼻露出水面，仰漂省力，大声呼救。
抓住身边漂浮物，不要盲目挣扎消耗体力。
' c. T$ E4 Z% ]7 @9 S4 i腿部抽筋：深吸潜水，伸直抽筋的腿，手向上扳脚趾缓解抽筋。
  M6 R- H5 X  c* {( X' F" j1 R不会游泳切勿独自游向岸边，等待救援人员抛绳索、竹竿施救。
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' e, R& k! T. S4 E9 ]9 G二、洪灾高发伤情：现场标准急救（黄金救援步骤）

（一）溺水急救（牢记：严禁倒挂控水）
施救优先保证自身安全，用竹竿、绳子、木板拉人，不盲目下水救人。
转移伤者到干燥平坦地面，拍打肩膀呼唤，判断意识；清理口鼻淤泥、杂草，打开气道。
无呼吸、无心跳，立刻做心肺复苏：
按压位置：两乳头连线中间，每分钟 100–120 次，深度 5–6 厘米
循环：30 次胸外按压 + 2 次人工呼吸，持续操作直到 120 医护到场
有微弱呼吸：侧躺，防止呕吐物呛咳，脱掉湿衣服用外套保暖，避免失温。
& O, n% e, V5 X& N全程第一时间拨打 120，溺水者无论恢复意识都必须送医检查。
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（二）水中触电急救（积水漏电高发）
* o4 D8 D5 w; u; C7 j. n- v/ a绝对禁止徒手触碰水里触电人员，先断电再救人。
4 [) ^& G( |5 x: G* N& `# h关闭总闸断电；无法断电，用干燥木棍、竹竿、塑料杆挑开电线。
将伤者转移至干燥无水区域，检查呼吸心跳，骤停立即心肺复苏。
只要发生电击，哪怕表面无伤口，也要送医院检查内脏、心电损伤。
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（三）划伤、砸伤、骨折外伤急救
轻微破皮出血：干净毛巾、纱布直接按压伤口 5–10 分钟止血，洪水污染伤口事后消毒。
大面积出血：压住伤口上方血管止血，布条简易包扎，不要随意松开。
碎石、树枝扎入体内：不要自行拔出，纱布覆盖固定，等待医生处理。
疑似骨折（摔倒、墙体砸伤）：树枝、硬纸板做简易夹板固定，不要掰动、复位伤肢，减少二次损伤。
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（四）洪水浸泡后皮肤感染、烂脚
( n% F5 n: s; j$ u" e$ A7 A立刻用肥皂水冲洗全身，擦干，破损伤口碘伏消毒，防水敷料包扎。
; j' G: b4 q0 p6 }, L; g5 H0 D长时间泡水出现红肿、瘙痒、溃烂，及时就医，避免细菌、钩端螺旋体感染。
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三、洪水退去：灾后防疫（大灾防大疫，重中之重）
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1. 饮水安全
0 {1 d  y, S6 n* h所有生水、井水、自来水必须煮沸 10 分钟以上再喝，优先饮用瓶装水。
洪水浸泡过的水缸、水桶，用消毒液浸泡清洗后再使用。
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2. 饮食安全
4 P" W0 x5 C& w% C: \# I2 R# h全部丢弃被洪水浸泡粮食、蔬菜、肉类、包装破损食品，严禁食用。
. i6 ?- G) t$ E1 Q7 g; I# n- i不吃淹死、病死鸡鸭鱼虾；所有食物彻底煮熟，不吃凉菜、隔夜菜。
# L7 C4 ?6 a0 I# U, n4 U+ f碗筷煮沸消毒 15 分钟，生熟厨具分开使用。
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3. 环境消杀
2 m5 c2 L& C7 A. F3 X5 f进屋先开窗通风，清理淤泥、腐烂垃圾、积水死角，填平坑洼防蚊虫滋生。
+ ?3 E, T$ ~: w2 m) j被水泡过地面、家具、墙面，用稀释 84 消毒液擦拭，静置 30 分钟清水擦净。
病死畜禽、腐烂垃圾统一上报社区，生石灰消毒后集中处理，不随意丢弃。
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! q: r. Z# H( k3 ?/ Y- ?4. 个人防护
& M& @' t. X- F' N1 p/ @* y+ X5 D3 A清淤、打扫必须戴口罩、橡胶手套、防水雨鞋，皮肤破损不要接触污水。
% |2 L: O5 D9 f! {( j; ]/ }$ D接触洪水后立刻洗澡换衣，衣物用消毒液浸泡清洗。
8 q4 P( @2 c/ X/ h% _做好防蚊、灭鼠，减少蚊虫叮咬，预防发热、腹泻、皮疹等传染病。

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# r4 ~$ h( ]2 f& z  o# L! ^四、重要紧急求助电话
9 E& R7 L4 p  d  s: \" B, g急救：120
消防、洪水被困救援：119
报警、灾情求助：110
乡镇防汛办、村委：就近联系村干部

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