贵港市洪灾专用应急急救知识手册【收藏转发】

同乡网.飞哥

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近期贵港、平南、桂平多地遭遇暴雨洪灾，积水内涝、山洪、溺水、触电、外伤多发，整理全套自救、现场急救、灾后防疫实操方法，老乡务必收藏转发！
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' {3 R# S% N+ k- S一、洪水来临：提前避险、被困自救（灾中保命第一）


1. 预警阶段快速撤离
收到暴雨、洪水预警，立刻转移老人、小孩、病人到高处楼房、高地，优先带走饮用水、手电筒、手机、急救包。
6 n1 Y: T3 D4 h. {6 J8 Y+ Z1 n低洼一楼提前用沙袋堵门缝，贵重物品往高处堆放；不要贪恋财物延误逃生。
4 [, m) N& Z; L# o远离河道、低洼路段、地下车库、低洼涵洞，不要涉水通行。

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2. 来不及转移被困水中
0 \' r% [- t1 ~1 u7 r' y立刻爬上坚固屋顶、高层阳台、大树，远离土坯危房、围墙，防止坍塌。
! |) e1 K; [2 o节省手机电量，定时发定位、亮手电筒、挥舞彩色衣物呼救；有哨子优先吹哨，比喊话省力。
寻找漂浮物：木板、塑料桶、泡沫箱、门板，万一落水可借力漂浮。
重点远离：断裂电线、电线杆、变压器、积水漩涡，防止触电、被水流卷走。


3. 车辆涉水被困自救
积水没过车轮：立刻熄火，开门快速撤离，不要逗留。
水位到车门把手：立即用安全锤击碎车窗四角逃生。
水位淹没大半车窗：尽快从天窗、后备箱逃出；车门锁死不要硬推，等内外水压平衡再破窗。
洪水湍急绝对不要开车强行涉水通行。

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4. 不慎落水自救
+ \! N. \% k! I& G' O, y( x保持冷静，身体后仰、口鼻露出水面，仰漂省力，大声呼救。
抓住身边漂浮物，不要盲目挣扎消耗体力。
. C) ~! x0 i( P5 X3 q( ?0 q腿部抽筋：深吸潜水，伸直抽筋的腿，手向上扳脚趾缓解抽筋。
/ y% P' Q" P' V+ g( v( j7 j# m4 M不会游泳切勿独自游向岸边，等待救援人员抛绳索、竹竿施救。

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二、洪灾高发伤情：现场标准急救（黄金救援步骤）

（一）溺水急救（牢记：严禁倒挂控水）
. B4 V+ \: O4 X; h. c施救优先保证自身安全，用竹竿、绳子、木板拉人，不盲目下水救人。
转移伤者到干燥平坦地面，拍打肩膀呼唤，判断意识；清理口鼻淤泥、杂草，打开气道。
7 \+ E; P+ h8 o- W" b( L无呼吸、无心跳，立刻做心肺复苏：
按压位置：两乳头连线中间，每分钟 100–120 次，深度 5–6 厘米
6 L5 @; |2 r( s" l/ _) A; y循环：30 次胸外按压 + 2 次人工呼吸，持续操作直到 120 医护到场
) \' P& x: Z' z- H# g. R/ x有微弱呼吸：侧躺，防止呕吐物呛咳，脱掉湿衣服用外套保暖，避免失温。
全程第一时间拨打 120，溺水者无论恢复意识都必须送医检查。
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; q  f+ ~# ^( r+ k2 C9 D3 C（二）水中触电急救（积水漏电高发）
% R+ e" z* r# i7 \8 l/ e绝对禁止徒手触碰水里触电人员，先断电再救人。
1 I2 J: [0 ?" u$ ?关闭总闸断电；无法断电，用干燥木棍、竹竿、塑料杆挑开电线。
将伤者转移至干燥无水区域，检查呼吸心跳，骤停立即心肺复苏。
只要发生电击，哪怕表面无伤口，也要送医院检查内脏、心电损伤。
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" c/ z* h% t, x6 m# b7 n7 A（三）划伤、砸伤、骨折外伤急救
# `4 w4 f* V& z: d. Z$ b/ L轻微破皮出血：干净毛巾、纱布直接按压伤口 5–10 分钟止血，洪水污染伤口事后消毒。
大面积出血：压住伤口上方血管止血，布条简易包扎，不要随意松开。
碎石、树枝扎入体内：不要自行拔出，纱布覆盖固定，等待医生处理。
疑似骨折（摔倒、墙体砸伤）：树枝、硬纸板做简易夹板固定，不要掰动、复位伤肢，减少二次损伤。

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（四）洪水浸泡后皮肤感染、烂脚
立刻用肥皂水冲洗全身，擦干，破损伤口碘伏消毒，防水敷料包扎。
长时间泡水出现红肿、瘙痒、溃烂，及时就医，避免细菌、钩端螺旋体感染。


9 c& g6 k2 Q3 a! L# @: t3 G* A三、洪水退去：灾后防疫（大灾防大疫，重中之重）

1. 饮水安全
; J% c7 t% G0 g, T所有生水、井水、自来水必须煮沸 10 分钟以上再喝，优先饮用瓶装水。
洪水浸泡过的水缸、水桶，用消毒液浸泡清洗后再使用。


2 _6 @* j6 C$ G$ M5 P( R2. 饮食安全
全部丢弃被洪水浸泡粮食、蔬菜、肉类、包装破损食品，严禁食用。
不吃淹死、病死鸡鸭鱼虾；所有食物彻底煮熟，不吃凉菜、隔夜菜。
碗筷煮沸消毒 15 分钟，生熟厨具分开使用。

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3. 环境消杀
进屋先开窗通风，清理淤泥、腐烂垃圾、积水死角，填平坑洼防蚊虫滋生。
  g6 J9 _/ O. \4 A1 Y1 ?9 ]被水泡过地面、家具、墙面，用稀释 84 消毒液擦拭，静置 30 分钟清水擦净。
$ I6 I3 j4 ?& l1 r病死畜禽、腐烂垃圾统一上报社区，生石灰消毒后集中处理，不随意丢弃。
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0 r4 r- b0 Z4 \+ L4 I0 S: C4. 个人防护
清淤、打扫必须戴口罩、橡胶手套、防水雨鞋，皮肤破损不要接触污水。
6 V( |& d8 a9 r2 E; O' U/ L) g接触洪水后立刻洗澡换衣，衣物用消毒液浸泡清洗。
: O* X# X) \6 ~# @& S, Z! D* s做好防蚊、灭鼠，减少蚊虫叮咬，预防发热、腹泻、皮疹等传染病。
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四、重要紧急求助电话
急救：120
消防、洪水被困救援：119
1 K  X" ?! M8 h报警、灾情求助：110
1 F2 F+ z% Z% @" @9 b4 h* i% y5 W  `乡镇防汛办、村委：就近联系村干部